Envie de légèreté pour l'été ? Certains aliments, riches en nutriments et en antioxydants, peuvent aider votre corps à se purifier naturellement. Découvrez 6 incontournables à intégrer à votre alimentation estivale.

Passé la trentaine, beaucoup de personnes constatent une prise de poids localisée au niveau du ventre. Voici comment l'éviter.

Ballonnements, ventre gonflé, digestion difficile ? Découvrez les 8 aliments à éviter pour retrouver un ventre plat.